增强性功能有哪些方法

患者询问：增强男性性功能的方法有哪些？我今年才30岁，就已经发现性功能大不如以前了，平常也没什么不良嗜好的，就只是经常坐的多，很少运动，不知和这有没有关系呢？请问医生，增强男性性功能的方法有哪些？

据有关调查数据显示，63。1%的白领男士出现过性功能障碍的症状，这与他们的日常生活习惯是有关系的，经常久坐、憋尿、缺乏运动等，下面上海九龙医院医师为大家总结了增强男性性功能的有效方法： <<<点击询问在线医师

起初，多吃低脂食物，繁忙的工作可能导致很多男性选择了快餐来应付了事，岂不知快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，妻子可以给他多吃低脂的食品，比如鱼、虾、笋、绿叶蔬菜、或者是低脂或脱脂的牛奶、以及各种水果等。高脂饮食或热量过剩的话，就会比较容易造成血液中的胆固醇增高，从而形成高血脂，终导致血液变得黏稠，流速也会变慢，携氧量减少，更有甚者，还有可能导致动脉粥样硬化。这样一来的话，阴茎动脉自然就会变得不大通畅，而供应阴茎的血液减少，就会造成阴茎供血不足，成了“无源之水”，从而引发男性出现性功能障碍问题。 <<<点击通话

然后，缺乏运动，以及以车代步等，这几乎是现代白领男人的通病，而其结果可能就是导致慢性便秘的发生。研究发现，一般在患有射精疼痛、早泄或者是不射精等症的中，往往存在有这种现象。不过当慢性便秘减轻或者后消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或者消失。其中的原因，可能是由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等，都可出现痉挛状态，时间长了，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象，终会使敏感性下降，造成性功能障碍。

男科医生提醒：了解增强男性性功能方法，并在日常生活中多加注意，不仅可以预防性功能问题，还能有效提高男性性能力，因此男性朋友要引起注意，和日常不良饮食及行为习惯说拜拜，只有这样这能有效保障性能力的正常。如果发现性功能出现异常现象，应时间到正规医院进行检查，确诊患病的，应保持良好的心态，积极面对治疗，这样才能尽早摆脱性功能障碍疾病。<<<点击询问在线医师

上海九龙医院率先成立了上海市的个合规诊治男性性功能障碍的医学专科，运用上治疗性功能障碍的一整套治疗方法，通过独特的方法调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。在全电脑监控下安全快速灭菌，促进炎症吸收，提高机体抗原力，有效解除前列腺炎并发的性功能障碍，激活身体动力。配合高压透析技术巩固治疗及资深医生独特的心理疗法，进行整体综合治疗，达到身心双向调节，标本兼治的目的。